努力の仕方、あってますか？努力の方法を考えさせてくれる著書「ざんねんな努力」

• 頭は悪くない、いつも努力している

• でも、なぜいかうまくいかない

❝「頑張り方」を間違えているあなたへ❞

こんにちは～

最近やっと？冬らしい気温になりましたね～

いきなりですがみなさん！

本は読んでますか？

ぼくは昨年末(2019年)あたりからいろいろな本を読むようになりました

漫画ではありませんよ？

漫画もいいけど今回は昨年末に読んだ本の1冊を紹介したいと思います

その本がこちら！

ででん！！

この本は知らない間に家にありました(笑)

妻が買ってたみたいなんですけど全く興味がなかったんで、買ってたことさえ知りませんでした(笑) 

そんなぼくがなぜこの本を読もうと思ったのか

それは前の会社、会社員という働き方から脱出したいと思ったからです

 みなさんは真面目に一生懸命お仕事や家事育児をされていますか？

ぼくは正直あまり真面目に働いていませんでした(笑)

どっちかというとどれだけ真面目っぽく働いてるように見せかけて、いざというときに一気に畳みかけるようにしてます

なので普段はどれだけばれずにサボれるかを考えてました(笑)

ぼく以外のみんなはせかせかと真面目にあわただしく働いて

満員電車に揺られながらギューギュー詰めにあいながら通勤してます

家の最寄り駅が始発駅のぼくは優雅に座って寝ながら通勤してました♪

ふと思ったんです

のんびりやのぼくと毎日せかせかと残業代も出ないのに残業しまくる働きやさんの先輩の方々

どっちが正しいの？と

そんあときに妻に相談したらこの本を渡してくれました(カックイイ！！)

パサ～っと流し読みして思ったのが段落間の幅が広くて読みやすそう！！

これなら本が苦手な自分でも読めるかも！！と

読み終わって清々しい気持ちになりました

今の自分のままでいいんだと

この本にはいろいろと考えさせられる言葉が並んでいます

❝ただかむしゃらにガンバるんじゃなくて、努力の仕方によってガンバらなくても結果が出せる❞

・頑張るのは必要なこと。これは間違っていない

・しかしただ努力という頑張りを続けても、結果が出ないことも事実である

・努力や頑張るにも、方法があることを知らなければいけない

 そうです！頑張り方、努力の仕方には方法があるんです！

ただやみくもに頑張っても結果が出ないこともあるんです

❝ほんとうにあやらなくちゃいけないことのために決めなくてもいいことを、あらかじめ自動化しておく❞

・決めるという作業は必要であり、大切なことである ・しかしどうでもいいことを決めるのは、無駄作業ともいえる ・無駄なことに頭を使うと、大切なことで頭を使う余裕がなくなってしまう

人は集中することに限りがあるんです

それを満遍なく散らしていくのか、一点集中をするのかで効果は全然違います

❝人生はゲームなんだよ。人生全てゲームだと思ったらね、苦しいことなんてひとつもなくなる❞

・人生をゲームと思うだけでなく、実際にゲーム化することが大切である

・ゲーム内なら、無茶なクエストを依頼されても楽しくなるし人との交渉も楽しくなる

・強敵が出現するとワクワクドキドキする

・実際に置き換えることができれば、人生を困難は楽しいクエストになる

ぼくはゲームが好きで子供のころよくRPGをしてました

ボス戦前になるとレベルアップをして武器をそろえて励みます

何事も準備が必要です

それでも負けたら悔しいけど励みになりますね

❝自分をつき動かすスイッチを見つけることこそ人生なんだよ❞

・スイッチはキッカケと置き換えることもできる

・何もないときに何かを始めるのは難しい

・しかし何かの後にこれをすると決めておけば、無意識に近い状態ですることも可能になる

・もちろん関係性が必要だけどね

何かをしたらこれをやろう

この場所に来たらこれをやらないといけない

これが続いて無意識にできればそれが習慣になるんです

❝ガンバってしまうと絶対に目標にたどりつけない❞

・がんばるということは、がんばらないとできないこと

・簡単に言えば無理をしてるとなる

・無理を続けることは、人である以上、限界がある

・ただ無理もしないで目標にたどり着けるかと言えば別問題になる

 「頑張らないとあかん！これをやらないとあかん！」

と考えてる時点で無理をしてるんです

❝なにかをガンバらないでやる。ということはある意味、時間の流れに乗るということでもある❞

・本書内では、早く起きるために早く寝る必要がある

・仕事を納期通りに終わらせるためには納期で終わらせることができるタイミングで作業を始める必要がある

・非常に当たり前だが人は遅くまで起きていても早く起きようと努力する

・間に合わないタイミングでも努力でなんとかしようとする

・やはり根本が間違っているのが現実になる

 納期がわかっているのに見積もりを出さない上司がいて、見積もり提出日に先方にお詫びの電話をしていた

かなり無駄だし効率が悪いですよね

納期に間に合うようにやり始めないといけないし行動しないといけない

無理なら断ればいい

簡単な話ですよね

❝まったく人並みなんて人間は探してもいない❞

・得意なことがないと話す人がいる

・しかし細分化すれば人より得意なことは必ず存在する

・それが理解されているかだけの問題になる

・ただそれをアピールするのが限りなく難しいのだが

謙遜してるだけじゃ相手に伝わらない

自分はなにもできない。と考えるよりも自分ならなにができるか

と考えるようになりました

そうすれば自分を見つめなおしていくうちに自分がわかってきます

❝素直に耳を傾けてみるのが変わるための第一歩になる❞

・この手の本を見ると、どうしても疑いたくなる

・信じたい気持ちと「どうせまた」という気持ちが沸き起こる

・前者がいいのはわかってるんだけどね

 素直になる。信じてやってみる

やってみるのが一番大事で一番の近道なんです

この本を読んでいろいろなことを学びました

人は気づくべきなんだと

自問自答する時間を作らないといけない

自分の人生はこのままでいいのか？

今やっていることがやりたかったことなのか？

いったんせかせかしている足踏みを止めて冷静に物事を見ませんか？

こんな思いをしてきた人に

 ・頑張って仕事を終わらせようとすればするほど仕事がたまる

・会議資料を頑張って作ったのに「全然方向が違う」と怒られる

・今月節約を頑張ったはずなのにATMの残高表示に肩を落とす

・ダイエットを頑張ろうとして事務に行き始めてすぐ挫折してしまう

・頑張って勉強したのに成績が伸び悩んでいるetc…

 このような事から脱却したいと思うなら、ぜひ一度読んでみてください

まとめ

 このほんを　読んでフリーランスにｍなろうと本気で思うようになり、行動することができました

今からでも遅くはありません

何事も一番早いのは今なんですから

こんなぼくの人生に影響を与えてくれた本も紹介していきます

今回も読んでくださりありがとうございました

それではまた～

ざんねんな努力 [ 川下和彦 ]